以青春之名，赴温暖之约；以滚烫热血，续生命微光。青春不止有逐梦前行的热烈，更有温柔向善的担当。为弘扬无私奉献精神，传递社会温情与公益力量，大连理工大学城市学院组织开展校园无偿献血活动，电子与自动化学院师生积极响应、踊跃参与，用赤诚热血传递爱心温度，以实际行动诠释新时代青年的责任与大爱。

热血凝大爱

青春暖校

电子与自动化学院团委书记张永飞老师主动带头参与献血。他从容坦然、无惧无畏，用亲身行动为分院同学树立榜样。

本次活动中，电子与自动化学院共计17人成功参与无偿献血，累计献血总量达5100毫升。每一滴热血都承载着生命的希望，每一次捐献都彰显着分院学子无私向善的优良品格。同学们用实际行动汇聚爱心暖流，充分展现了当代工科青年的责任担当与青春温度。

电子与自动化学院献血统计

无偿献血活动落幕，电子与自动化学院心系参与献血的每一位同学。考虑到献血后身体需要休养补给，电子与自动化学院为同学们准备红糖、黄桃罐头，送上贴心慰问。一份清甜好物，寄托分院的牵挂与关怀，祝愿同学们好好休整，早日恢复元气。

无偿献血的益处与政策福利

1. 救助病患，奉献社会：捐献血液存入血站，可用于临床急救、手术治疗、血液病救助等场景，能够切实挽救患者生命，是青年回馈社会最直接的公益方式。

2. 活化造血，优化血象：适量献血可有效刺激人体骨髓造血功能，促进新鲜血细胞再生，更新老旧血液，长期适量献血可保持良好的造血机能。

3. 养护血管，改善体质：能够有效降低血液粘稠度，减少血管脂质堆积，降低高血脂、血栓等血管问题的发生概率，有益于身体健康。

4. 舒缓身心，丰盈内心：参与公益奉献能够收获满满的价值感与成就感，有效缓解学业压力，塑造积极阳光的心理状态。

5. 亲属用血优惠：献血者本人可享受终身等量免费用血，父母、配偶、子女等直系亲属可享受对应额度免费用血政策，福利保障贴心实在。

6. 官方认证，助力成长：成功献血可获得全国统一无偿献血证书。

献血后专属休养注意事项

1. 充分休息，杜绝劳累：献血后现场静坐休息15至30分钟，无不适再离开。当日不参加跑步、打球、体能测试等任何剧烈运动，避免久站劳累。

2. 及时补能，预防不适：及时饮用温水、红糖水，补充身体水分与糖分，快速恢复体能，有效预防头晕、低血糖、乏力等情况。

3. 清淡饮食，补充营养：献血后两至三天保持清淡饮食，多吃鸡蛋、牛奶、红枣、菠菜、瘦肉等补铁补蛋白食物，忌生冷辛辣、重油重盐饮食。

4. 规律作息，养好状态：保证充足睡眠，早睡早起、杜绝熬夜，让身体造血机能快速修复，避免出现体虚、精神不佳的情况。

5. 保护针口，注意卫生：采血针口24小时内禁止沾水、揉搓，保持干燥清洁，防止发炎红肿。轻微淤青为正常现象，数日即可自行消退。

涓滴热血聚暖流，青春奉献显担当。本次无偿献血活动，充分展现了电子与自动化学院师生向善向上、无私奉献的精神风貌。未来，电子与自动化学院将持续深耕立德树人工作，常态化开展各类公益实践活动，引导广大青年以热血赴使命、以善意暖人间，让青春在奉献中绽放最美光彩！